Moje Biegówki

"Znajdziecie tutaj moje przemyślenia na temat nart biegowych, dzielę sie z Wami moim doświadczeniem zdobytym przy prowadzeniu centrum testowego FischerJakuszyce" - Justyn Kusztal

Otagowano: Jakuszyce

Biegówki

Fischer My Style – Bieg tylko dla kobiet już za tydzień na Polanie Jakuszyckiej

Dlaczego kobiety są tak fascynujące? Panie po prostu dobrze wiedzą czego chcą i z satysfakcją po to sięgają. Mają swój styl, są niezależne i aktywne. Właśnie takie kobiety stały się inspiracją dla Fischer’a , patrona „Fischer My Style – Bieg tylko dla kobiet”, który odbędzie się już 16.01.2016 w Polanie Jakuszyckiej. Impreza jest dedykowana wszystkim Paniom, chcących sprawdzić swoje umiejętności biegowe,  a tym samym...

Biegówki Jakuszyce

Biegówki

Narciarskie biegi na orientację

W dzisiejszym materiale skupimy się na tematyce związanej z narciarskimi biegami na orientację. Wyjaśnimy, co to jest bieg narciarski na orientację, czy jest to trudny rodzaj sportu, jak należy się do niego przygotować i w co się wyposażyć – a więc zaczynajmy. Narciarski bieg na orientację to olimpijski sport zimowy – chociaż nie jest on wpisany do programu zimowych igrzysk olimpijskich. Dyscyplina ta powstała...

Jak się ubrać na narty biegowe

Biegówki

Jak się ubrać na narty biegowe

Na wstępie należy zaznaczyć, że narciarstwo biegowe to specyficzna aktywność, podczas jej uprawiania pracują wszystkie partie mięśniowe. Aby uzyskać pełen komfort z biegania, niezbędny jest właściwy strój. Biegając na nartach, jesteśmy skazani na nagrzanie ciała a ciągłe ruchy mięśni powodują, że nasz organizm produkuje bardzo dużą ilość ciepła. W takim wypadku zastanawiamy się czy na początku naszego wypadu pomęczyć się trochę w chłodzie, czy...

Biegówki Jakuszyce

Biegówki

Jakie narty wybrać – biegowe czy zjazdowe?

Na początek, jednak zanim sobie porównamy narty biegowe z zjazdowymi i opowiemy trochę o stylach jazdy, plusach i minusach przytoczę pierwowzór pierwszych nart biegowych w Polsce. A ten powstał w XVII wieku. W 1888 roku w Cieklinie poprzez Stanisława Barabasza, który skonstruował pierwsze w Polsce narty. Były to dwie cienkie drewniane deski przypinane do butów rzemieniami. Z kolei w 1894 roku odbył on już...